U3F1ZWV6ZTIwMjY1NjI4OTE2X0FjdGl2YXRpb24yMjk1ODE2MTY4NzI=
recent
أخبار ساخنة
random
آخر المشاركات
فوائد عسل النحلة المثبة طبيا
صحة

فوائد عسل النحلة المثبة طبيا

قام بعض المستكشفين بالعثور على شمع عسل النحل تعود للعام 7000 قبل الميلاد ، كان يتم استخدمه في الحضارات القديمة كعلاج للحمي و الم المعدة و تطهير الجروح كما ذكر موقع  CNN   لكن السؤال هو هل يمكن ان يكون العسل وقاية ضد السرطان و تنظيم نس…

قراءة المزيد
نصائح حتى تساعدين طفلك في تنمية ذكاءه
اطفال

نصائح حتى تساعدين طفلك في تنمية ذكاءه

من المهم أن تعتاد الأم على ممارسة بعض الأنشطة مع طفلها لمساعدته على تطوير ذكائه وزيادة تركيزه منذ العام الأول له .فالطفل في هذا الوقت من العام الاول له يجب أن يكتشف جميع الأشياء التي تبدو مختلفة في الشكل أو الرائحة أو اللون ، وهذا يسهم…

قراءة المزيد
خلطة لنفخ الشفايف في البيت من دون عمليات تجميل
البشرة

خلطة لنفخ الشفايف في البيت من دون عمليات تجميل

خلطة لنفخ الشفايف في البيت المكونات ملعقة كبيرة من الزبادي  ملعقة صغيرة من الخميرة  ملعقة صغيرة بيكينج بودر ملعقة صغيرة من النشاء طريقة الاستعمال  اخلطي ملعقة صغير…

قراءة المزيد
التخلص من النمش و البقع الداكنة في الوجه
البشرة

التخلص من النمش و البقع الداكنة في الوجه

وصفات للعناية بالوجه امزجي نصف كوب من اللبن الرايب مع ملعقتين من الشوفان ثم ضعيها  على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر  كرري هذه الوصفة مرتين في الاسبوع للحصول على نتيجة افضل  الطماطم للحفاظ على البشرة لا…

قراءة المزيد
طريقة تحضير برجر اللحم
طبخ

طريقة تحضير برجر اللحم

طريقة تحضير برجر اللحم  المكونات : -  400 غرام من اللحم المفروم. - بيضة. - بصلة صغيرة مفرومة. - نصف ملعقة كبيرة من بودرة الثوم. - نصف كوب من البقسماط  - نصف ملعقة كبيرة من صلصة الصويا. - رشة فلفل اسود. - رشة م…

قراءة المزيد
طريقة زيادة الوزن الجسم في اسبوع واحد
معلومات

طريقة زيادة الوزن الجسم في اسبوع واحد

زيادة الوزن الجسم في اسبوع  ا ن زيادة الوزن او زيادة الوزن يحتاج فقط الى قليل من الصبر.لكن اكتساب الوزن الصحي يحتاج ايضا للتدرج. وفيما يأتي أهم الخطوات التي تساعد على اكتساب الوزن بطريقة سليمة. 1-  تناول ثلاث إلى خمس وجبات …

قراءة المزيد
طريقة تحضير اللازانيا
طبخ

طريقة تحضير اللازانيا

طريقة تحضير اللازانيا  المكونات : - شرائح اللازانيا - نصف كيلو لحم مفروم - بصلة - سنان ثوم مهروس. - 2 طماطم - ملعقتين من زيت زيتون - ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود - ملعقة ملح -  كاس من جبنة الموزري…

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة